資歷
情㥩取向療法 - 促進伴侶間對彼此情感需要的瞭解及建立安穩親密的關係。
認 知行為輔導法 - 針對個人信念及思想如 何影響行為及情緒。 改變方法首先是去認知引起問題的負面思想,然後用理性的正面自我引導去代替或抗衡負面思想。
Emotion focused therapy - 幫助我們增加對真實感受的認知和瞭解。不單是不去躲避 或抑壓,反而是去體驗,去聽從情感的引導去做決定及處事。
EMDR - 透過資料重整去作治療。通常應用於心理創傷導致的精神病,或是身心創傷後的影響。例如: 交通意外後的情緒問 題。
林博士提供英語、廣東話及國語服務。
在 過往工作中,林博士有幫助不同文化背景人士處理各類問題的經驗。
林博士對下列情況特別有興趣:
自尊 | 處理生活過渡 |
敢言 | 適應轉變 |
紓緩壓力 | 文化差異 |
職業計劃 | 人際關係 |
憂鬱 | 婚姻,家庭關係 |
哀傷 | 性取向 |
焦慮症(例如: 恐懼症, 創傷後壓力症, 社交/表現焦慮, 廣泛性焦慮症) |
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林博士出生於香港,從1986年至今,曾居於北美各地,有輔導不同種族文化背景人仕的經驗。
林博士在1997年取得博士學位後,就職於華盛頓州 "Central Washington University" 的輔導部。
2001年, 林博士由華盛頓州移居卑詩省,視溫哥華這個文化背景豐富的大都市作為他的家。
學歷:
- 輔導心理學博士 - 明尼蘇達州州立大學,雙子城, 1997
- 社會工作系碩士 - 華盛頓大學,聖路易市, 1991
- 心理學學士 - 德州州立大學,奧斯汀市, 1989
卑詩省註冊心理學家(#1507)